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title: "Sesión individual"
description: "Un espacio seguro para hablar con libertad sobre lo que te preocupa. Sesión de psicoterapia o terapia sexual online para una sola persona orientada a comprender tu situación y empezar a trabajar en posibles cambios.  La sesión tiene una duración aproximada de 45-60 minutos y se realiza online mediante videollamada en Google Meet. La primera sesión está orientada a conocerte, comprender tu situación y empezar a definir juntos el enfoque de trabajo más adecuado. No necesitas preparar nada previamente.  Puede ayudarte si estás atravesando ansiedad, estrés, dificultades emocionales, problemas de pareja, baja autoestima o conflictos relacionados con la sexualidad.  La sesión se desarrolla en un entorno completamente confidencial y respetuoso, donde podrás expresarte con tranquilidad y sin juicio."
url: https://eldivandeirene.com/servicio/sesion-de-psicoterapia/
date: 2026-01-25
modified: 2026-03-11
author: "Irene Bedmar"
image: https://eldivandeirene.com/wp-content/uploads/2026/01/Sesion-Individual.avif
type: product
lang: es
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# Sesión individual